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Franziska Ritter ist Journalistin, Entspannungscoach und Meditationslehrerin. Sie hat Diplomjournalistik studiert und ihre ersten Gehversuche bei Film und Fernsehen gemacht. Nach ihrem Volontariat fand sie beim öffentlich-rechtlichen Rundfunk ihr Zuhause. Franziska war 15 Jahre als Reporterin für RBB Inforadio und andere Radiowellen unterwegs. Auf der Suche nach einem Ausgleich zum schnellen Takt des Mediengeschäfts, entdeckte sie Qigong und Meditation für sich.

Franziska Ritter

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Mentale Pause: So schüttelst du Stress und Anspannung ab

Mit Franziska Ritter

<p>In diesem Workshop zeigt dir Franziska Ritter, wie du mit einfachen Tools und alltagstauglichen Übungen sofort Stress abbauen kannst. Für mehr Fokus, innere Balance – und Gelassenheit im journalistischen Alltag.</p>