Daniela Wiesler is a journalist, Deutschlandfunk presenter, resilience trainer and coach. Daniela started out as a freelance print journalist for FAZ and Spiegel, among others, designed programs as an editor at Deutsche Welle and built up the media training department at DW Akademie. At Deutschlandfunk, she presents the live program “Lebenszeit”, among others. Daniela worked for NHK in Tokyo, Japan, for two years. The concepts of Ikigai and Kintsugi are reflected in her work.
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Haus der Bildung
// Raum 1.58
Mit Daniela Wiesler
Im Job gelten Emotionen oft als Störfaktor – doch sie steuern unser Verhalten ständig, meist unbewusst. In diesem interaktiven Workshop mit Daniela Wiesler lernst du, Emotionen bewusst wahrzunehmen, besser zu steuern und so klüger und souveräner im Alltag und Berufsleben zu handeln.
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Haus der Bildung
// 1.57
Mit Daniela Wiesler
Was hilft uns, im Alltag Stress zu reduzieren? Wie können wir uns selbst besser regulieren? Wie schaffen wir es, aus dem Hamsterrad auszusteigen und das ständige Gedankenkarussell zu stoppen? Und ganz nebenbei auch wieder mehr Lebensfreude und Energie zu empfinden? Darauf gibt es in diesem Workshop Antworten von Journalistin, Resilienztrainerin und Coach Daniela Wiesler. Mit vielen praktischen Übungen, Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und konkreten Tipps für den Alltag.
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Haus der Bildung
// Volkshochschule 1
Mit Daniela Wiesler
Wie gehen wir besser mit Stress und Zukunftssorgen um? Wie kommen wir durch herausfordernde Zeiten? Wie stärken wir unsere Mentale Gesundheit? Daniela Wiesler gibt Ihnen mit vielen praktischen Übungen und Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft konkrete Tipps für den Alltag.